牙龈发炎能用双氧水消毒，双氧水的起泡作用可以起到良好的消毒作用，可以有效地杀灭口腔中的部分细菌。

牙龈发炎的时候，双氧水漱口可以消除一部分的细菌，但是无法缓解牙龈发炎的症状，因此需要就诊于口腔牙周科，进行专门的牙周治疗才能够使牙龈的炎症得到缓解。

牙周治疗一般分为两个部分，是龈上洁治术和龈下刮治术。龈上洁治术可以去除牙龈以上，附着在牙齿表面的较大块的松软的牙结石，这样就可以初步地缓解牙龈的炎症。而龈下刮治术可以去除牙龈以下附着较为紧密的龈下牙石，清除了之后就可以彻底地缓解牙龈的炎症。