腰扭伤了一般不用拔罐，因为腰扭伤是腰部肌肉或者筋膜急性的损伤，这时在早期用冷敷的方法进行止痛、消肿。而在急性期三天过后，可以用物理治疗以及外用膏药等治疗，以及口服止痛药物、活血化瘀的药物进行治疗，而不用拔罐。

拔罐常用于腰部的无菌性炎症，比如腰背肌筋膜炎，这时可以通过拔罐的方法来治疗，拔罐可以起到局部通经活络、止痛的作用，对于腰部无菌性的慢性炎症有很好的效果。再配合外用药物以及口服药物治疗，有更佳的治疗疗效。

所以腰扭伤一般不用拔罐，而在一些腰部无菌性的炎症，可以用拔罐的方法来治疗。