颈椎出现骨质增生主要是年龄生长导致生理性退变导致的，另外不正确的坐姿、受凉、劳累引起的劳损会加重骨质增生。

由于局部的骨质受到反复的刺激，从而诱发钙质沉积，如果轻度颈椎骨质增生，没有明显的疼痛不适等症状，一般不用特殊治疗。平时保持良好的坐姿，多活动颈部的肌肉，局部进行热敷，缓解肌肉痉挛，以延缓颈椎退变的进度。

如果颈椎出现比较明显的增生，刺激周围的组织或者压迫神经引起疼痛，可以进行局部的理疗，口服止痛和抗骨质增生的药物，严重的颈椎骨质增生压迫椎管，影响正常工作生活的，可以考虑进行手术治疗。