一紧张就肚子疼，可能由于肠易激综合征、肠功能紊乱等原因，导致肠敏感所出现的症状。

另外，患有胃肠道神经官能症，当比较紧张时会反射性引起交感神经兴奋，刺激到胃肠道神经出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。

有些焦虑患者在出现紧张时，也有可能会出现腹痛、大汗淋漓、气短等症状。而且出现紧张时会导致腹内压力增加，也会对运动神经造成刺激，从而导致肠道内肌肉强烈收缩，出现肚子疼症状。

引起一紧张就肚子疼的原因比较多，最好先明确病因，针对病因进行处理。平时还需要多注意放松心情，避免情绪波动幅度大。