宝宝出现骨折之后，在饮食上要多吃一些清淡、易消化，但是要必须保证营养均衡和营养丰富，特别是富含钙质、维生素、蛋白和膳食纤维的食物，可以多吃一些鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜蔬菜和各种水果。

除此之外，不建议患者喝一些骨头汤，骨头汤当中并没有含有大量的钙质，主要成分是脂肪，对患者骨折的愈合没有特别大的用处，而且还特别容易导致宝宝出现肥胖的情况。

除此之外，宝宝出现骨折之后要总体把握饮食营养均衡的策略，不能够挑食、偏食，防止影响钙质的吸收和骨折的正常恢复。在骨折的恢复期间，患者也要注意进行充分的休息。