夏天容易感冒，主要是因为经常出汗导致毛孔扩张，一旦受到冷风侵袭就容易引发感冒。如果夏天过分贪凉，总喜欢吹空调、喝冷饮，也容易造成胃肠型的感冒。

另外，很多人在夏天炎热的时候不喜欢动，也不想吃饭，长期下来就容易造成营养不良。导致机体免疫力下降，很容易受到病毒或细菌侵袭，从而发生感冒。

建议夏季如果想要预防感冒，就需要适当补充营养，多锻炼身体，提高自身免疫力。同时要做好防暑工作，要随着天气温度的变化增减衣服。