关节磨损怎么办

出现关节磨损，根据不同的严重程度，可以分别采取加强日常保养保健、支持对症治疗、手术治疗等手段恢复。

轻度的关节磨损可以通过减少关节的日常负荷、避免剧烈运动、注意保暖、加强营养、调整工作运动方式、做好劳逸结合等手段，延缓关节磨损的进展，延长关节的使用时间。

如果关节磨损比较严重，出现疼痛以及功能障碍的情况，可以在制动休息的前提下使用消炎镇痛、活血化瘀、物理治疗以及关节内注射玻璃酸钠等方式缓解症状，恢复关节的功能。

如果关节磨损已经非常严重，导致软骨严重剥脱，关节骨质的变形、塌陷，甚至造成关节半脱位，产生严重的疼痛症状，需要进行手术治疗。