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刚怀孕初期能吃梨子吗

发布时间: 2021-06-30播放次数:6
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怀孕初期可以吃梨。梨味甘,富含维生素,津液止渴,清肺化痰,利尿,孕期适当食用可补充糖、维生素、微量元素和纤维素,促进宝宝正常发育,并且血压高的患者食梨有着很大的好处。

梨能促进肠道蠕动,缓解便秘。如果恰逢秋季,建议不要吃梨。梨性寒,怀孕期间不宜多吃,以免出现腹痛、腹泻等症状。

早孕要注意不要剧烈运动,过度劳累,不要经常熬夜,做繁重的工作。早孕是指怀孕前3个月,所以要注意饮食,定期进行产前检查。

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