下体肿胀、疼痛诱因有很多，如果是性爱之后出现的外阴肿胀，属于正常现象。房事后用清水冲洗，会自行恢复，但是也要注意同房频率。

如果肿胀时间较长，也怀疑有可能是外阴炎症引起，要及时去医院进行治疗，不要自己乱用药。在治疗期间要避免同房，不要见好就收，擅自停药。

外阴肿痛多半是由妇科炎症引起的，但是由于各类疾病不同，所以不能同一而论。日常不要经常穿着紧身的牛仔裤或者内裤，容易造成外阴摩擦比较严重，出现肿胀的现象。