骨质疏松引起乏力,患者首先应针对骨质疏松进行治疗,可在医生的指导下应用降钙素、双膦酸盐制剂、维生素D制剂、钙剂、甲状旁腺素、雌激素等药物予以治疗。通过合理的药物治疗,利于减少患者的骨质流失、增加骨骼质量,利于缓解骨质疏松。
当骨质疏松本身的疾病得到改善后,可使乏力的症状得到改善。此外,患者应积极进行生活方式的干预、调理。
在饮食方面应多食用含钙的食物,比如豆制品、牛奶、鱼虾等。平时多到户外晒太阳,促进维生素D的合成,利于钙的吸收,也可缓解骨质疏松,进而缓解骨质疏松引起的乏力症状。
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