喝奶茶肚子痛可能是乳糖不耐受,奶茶中含有牛奶成分,而牛奶中的主要成分含有乳糖,它是一种双糖,身体需要通过乳糖酶将其分解为单糖。
而乳糖不耐受就是小肠内的乳糖酶缺乏或明显减少所引起的,由于乳糖酶缺乏不能把乳糖分解,而不能被吸收的乳糖在经肠道细菌的分解,就会导致出现肚子痛的症状,严重者还会出现腹泻症状。
平时在喝奶茶前可先吃点馒头、面包等含碳水化合物的食物,可有效减少不良反应。另外,这类人群的肠道还是有少量乳糖酶的,可少量多次饮用,让其慢慢消化乳糖,乳糖消化完后,则不会出现不适症状了。
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