一喝牛奶就肚子痛，考虑患者存在乳糖不耐受或者是纯牛奶过期所导致。

对于乳糖不耐受的患者，主要是患者在喝牛奶时，牛奶中的乳糖会刺激肠道，导致患者出现过敏不耐受的症状，出现腹泻、腹痛的症状。对于这部分患者，尽可能的不喝纯牛奶或者喝一些不含乳糖的奶粉，这样就能改善患者一喝牛奶肚子痛的症状。

对于过期的纯牛奶所导致的腹痛、腹泻，在喝牛奶前要注意观察牛奶的保质期，如果过了保质期，就不要再喝牛奶。尽可能的喝保质期内的牛奶，这样就不会出现喝牛奶肚子痛的情况。