肾气不足盗汗怎么办

首先纠正一下概念，肾气不足不会导致盗汗，肾阴不足会导致盗汗。

肾阴虚的盗汗可用知柏地黄丸或六味地黄丸进行治疗，也可加服维生素B1、谷维素等西药。肾阴虚的症状主要可见五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、面色潮红、头晕目眩、失眠、二目视物不清、耳鸣等。

同时，生活中也应该加强一些滋阴类食物的食用，比如苹果、雪梨、柚子等。多吃新鲜的水果、蔬菜，保证规律休息、规律饮食，少食肥甘厚腻、辛辣刺激性食物。千万不要熬夜，熬夜最伤阴气。