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药流后可以遵医嘱适当吃些益母草,有利于促进子宫收缩,也有利于活血化瘀,促进宫腔内的淤血尽快排出,帮助子宫得到更快更好的恢复。
也可以适量多吃一些含有优质蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉等。适量多吃应季水果和新鲜的蔬菜,保证摄入各种营养物质,有利于为机体补充足够的营养,促进流产后虚弱的身体尽快恢复。
如果流产后阴道出血的时间较长,而且出血量较多,应适量多吃些含有丰富铁元素的食物,比如菠菜、猪肝、瘦肉等,有利于防止药流后出现缺铁性贫血。
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