怎样使牙齿变白

可以使牙齿变白的方法有以下几点：

1.应该做到经常刷牙，每天至少早晚刷牙，需要注意必须正确刷牙，并且选择合适的牙膏，否则不会起到清洁牙齿的作用。吃东西后及时漱口，这样可以防止食物残渣对牙齿的腐蚀，也有效预防牙齿的龋坏而变色。

2.也可以进行冷光美白使牙齿变白，首先在牙齿上涂上一层美白剂，然后在激光照射下药物会与牙齿产生化学反应而使牙齿变白。但是会对牙齿造成一定的损伤，不建议经常使用。还可以在牙齿表面粘贴一层树脂贴面，也能有效美白牙齿。