紫癜性肾炎是过敏性紫癜导致的肾脏损害，因此，去除紫癜性肾炎的诱因，就是要去除过敏性紫癜的诱因。

在生活中，主要要注意的是避免进食各类刺激性食物和一些动物蛋白，尤其是鱼、虾、海鲜等食物。还要注防治各种细菌、病毒、寄生虫感染，要避免受花粉、粉尘等环境因素和一些抗生素、解热镇痛药物的影响。除此以外，个人情绪明显的波动和寒冷刺激等因素都会诱发过敏性紫癜，从而导致紫癜性肾炎。

因此，要注意避免以上常见的诱发因素，以减少紫癜性肾炎的发生。