脚踝韧带撕裂怎么办

踝关节韧带撕裂后，有必要及时完善局部磁共振检查，以判断踝关节韧带撕裂的范围和具体程度。同时，医生应检查局部韧带撕裂是否对关节的稳定性有明显影响。

首先是局部敷冰以减轻肿胀和疼痛，如果韧带撕裂不影响踝关节的稳定性，可选择石膏固定进行保守治疗，固定时间一般为3-4周，为避免长时间久坐不动，适当提升肢体有助于减轻局部肿胀。

如果踝关节明显不稳定，磁共振检查也支持韧带撕裂，过于广泛，需要手术修复局部韧带，否则可能导致踝关节慢性疼痛或不稳定，需要1-2个月以上才能恢复。