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怀孕期间不建议吃螃蟹,螃蟹它属于寒凉食物,虽然营养丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质,但是它属于寒凉性质的食物。
怀孕期间如果摄入过度的寒凉食物,容易引发宫寒出现腹痛情况,引发宫缩,会出现先兆流产。所以怀孕初期,怀孕期间不建议服用螃蟹之类寒凉的食物。
怀孕初期头三个月内是胚胎成形的关键时期,饮食上一定要注意,不可以吃寒凉食物、辛辣食物,饮食上营养要保证丰富,营养要均衡,要保证营养多元化。所以怀孕初期饮食是非常关键的。
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