肠痉挛是常见的消化道症状，诱发肠痉挛的原因比较多，平时经常处于精神紧张的情况，很容易诱发肠痉挛的情况出现，同时可能伴随腹泻等临床症状。

长期处于精神状态，除容易诱发肠痉挛的情况外，对于整个胃肠道的影响都比较大，可能导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。

所以建议患者日常注意调整自己的精神状态，做一些深呼吸、听舒缓音乐、做户外运动、找朋友聊天倾诉等方式，保持良好的心理、精神状态能够降低患者症状发生几率。