引起小孩腿抽筋的原因主要包括以下几个：

第一，缺钙。由于小儿生长发育较快，对钙的需求量较大，所以体内的钙量不足时就会出现腿抽筋的情况。此时家长可以在医生的指导下补充钙剂，或者多吃一些富含钙元素多的食物，如牛奶等。平时也可以多晒太阳，也可以有利于钙质的吸收。

第二，着凉。当小儿的腿部受潮、受寒时，也可能会出现腿部抽筋的情况，所以家长应该注意保暖。

第三，剧烈运动。在小儿进行过量锻炼后，可能会出现肌肉的痉挛，而产生抽筋的现象。此时可以通过按摩、热敷改善症状。