夏季可以吃补肾的药。
肾虚包括的种类比较多,临床上常见的有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足。引起肾虚的原因比较多,比如房事过多、先天不足、精神因素、长期加班、熬夜、工作过于劳累、年老体衰等多种情况有关。肾虚的患者,容易出现身体乏力、性功能降低、腰膝酸软、容颜早衰、情绪不佳等症状。
夏季昼长夜短,经常进食生冷类的食物,导致生活规律紊乱,肾虚的患者肾气会更加虚弱。需要到医院中医科就诊,可在医生指导下给予补肾类的中成药物或中药进行调理。患者平常还要注意饮食,可以多吃黑豆、核桃、板栗、韭菜、泥鳅、大虾等食物,能起到补肾的作用。
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