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糖尿病能吃薯片吗

发布时间: 2020-04-18播放次数:29
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糖尿病患者不建议吃薯片。

薯片是属于一种非常常见的美味的零食,但对于糖尿病患者并不属于生活必需品,而且薯片热量含量很高,属于高热量零食,每100克薯片含有547大卡的热量。如果糖尿病患者喜欢吃薯片,就会导致热量摄入增加,而对血糖不利。

很多薯片还属于煎烤类食物,油脂含量也是很高,每100克薯片中脂肪的含量可以达到35克。对于糖尿病患者如果长期吃薯片,也会导致油脂摄入增加,而对糖尿病患者不利。

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