来月经就身体疲乏正常吗

假如每次来月经身体都比较疲乏，症状非常有规律，而非月经期无不适，也属于生理现象。

因为月经期间荷尔蒙水平会发生变化，雌激素和孕激素水平降低，而前列腺素水平增高，前列腺素会收缩血管，可能会导致肌肉和大脑轻微缺血、缺氧，所以会出现疲乏无力、睡眠增多的表现。

另外，在月经期间体内失血，身体为了快速地补充所丢失的营养，可能也会反射性地出现疲乏、嗜睡等表现。总之，经期身体疲乏符合正常的生理改变，因此在月经期间多休息，注意睡眠，适当增加营养就可以。