偶然的夜惊不会对孩子身体发育造成影响，但是频繁的夜惊就要引起重视，很可能会影响孩子身体的激素水平，从而间接影响孩子的身体和智力的发育。严重而频繁的夜惊还会导致孩子食欲不佳、精神疲乏以及低烧、不爱言语等症状。家长应尽快带孩子就医。

家长可以适当地给孩子补充一些必要的微量元素，可以选择一些富含钙质的牛奶、豆制品以及海产品等食物。另外，要避免给孩子看一些恐怖的电视、电影，避免给孩子听一些具有刺激性的声音。

时刻关注孩子的心理状况。一旦孩子出现情绪上的焦虑不安，要及时进行心理支持和疏导。总的来说，长期夜惊是一定会影响孩子的身体发育的，应该要早发现、早治疗。