背部出现疼痛可能与软组织骨头病变或者内脏器官的牵扯都有一定的关系。具体的有以下几个方面：

第一，背部的肌肉劳损或者筋膜炎，由于长时间一个姿势受凉劳累引起的无菌性的炎症，主要是注意休息和保暖。进行适当的按摩，外用一些活血止痛的膏药。

第二，背部的骨质增生或者退变引起的，退变以后会刺激周围的韧带筋膜，引起明显的疼痛。尤其在受凉和劳累后，疼痛会明显加重，可以做一下局部的超短波红外线或者针灸拔罐。疼痛剧烈的可以口服活血止痛药物进行治疗。

第三，胸部或者腹部的脏器病变引起的，如胸膜炎、肝胆疾病或者肿瘤，需要引起重视和警惕，及时的去正规医院进行彩超，拍片以及肿瘤标志物的检查，明确具体病因后进行针对性治疗。