女性湿气太重会有哪些表现

女性湿气重可能会引起白带量增多、白带颜色发黄有臭味以及小便浑浊，并且还会出现肚子上肉多、不易减肥、大便次数增多、身体乏力困乏没有精神等症状。

如果湿气重建议及时去医院中医辨证后祛湿调理，可以在医生指导下服用祛湿的中成药物。

同时在饮食上要注意清淡、不要吃过多油腻的饮食、可以多喝薏米红豆汤有助于排气湿，并且要注意按时作息、避免熬夜、不要吃过多的甜食、多吃新鲜的青菜和水果、适当的运动锻炼、都有利于湿气的排出。