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乏力可以吃黄芪。
黄芪是临床上常用的补气的药物,适合于气血亏虚、机体免疫力低下的人群服用。黄芪应用比较广泛,可以与其他药物在一起配伍应用,也可以单独泡水代茶饮用,还可以与食物在一起煲汤。如黄芪煲鸡汤饮用既可以补充人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素,还具有补气的作用,经常饮用可以提高机体免疫力抗病能力,更适合年老体弱、慢性贫血、产后的妇女饮用。
但是在应用黄芪时需要在专业医师或者药师的指导下应用,不要服用太多,避免导致上火。
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