运动完心慌怎么办

运动完心慌可见于多种原因，需要针对性地进行解决：

1.生理性的原因。比如本身体质比较差，平时缺乏运动，如果突然运动，在运动完之后就会出现心慌的现象。一般需要加强日常活动，适当地做体育锻炼，提高身体耐力，能够改善运动完心慌的情况。

2.可见于低血糖反应。比如剧烈运动会使体内糖原消耗过多，导致低血糖，会出现心慌、心悸等症状。通常需要患者及时补充糖分，并多注意休息，一般在血糖上来之后，心慌症状能够缓解。

3.可见于冠心病、心绞痛，可使用硝酸酯制剂治疗，并停止活动，多注意休息。