宝宝3个月奶不够吃，需要增加奶粉喂养。

3个月的宝宝生长发育比较快，对营养物质的需求量也比较多，不够奶吃会影响宝宝的生长发育，要增加奶粉的喂养。这个月龄的宝宝还不能添加辅食，可以多给宝宝吮吸乳头，能增加乳汁的分泌，宝妈要多喝些有营养的汤类。母乳和奶粉结合喂养，保持宝宝每天摄入足够的奶，补充体内生长所需的能量。

在日常生活中，宝妈也要放松心情，避免压力过大，影响乳汁分泌。