乳房出现肿块，有可能是增生的乳腺引起。

乳腺增生是由于内分泌失调或者雌孕激素紊乱，而导致的乳腺实质增生。如果增生程度比较明显，多数情况下不能完全恢复。

其次，乳腺出现肿块也有可能是乳腺炎症引起，同时还可能会伴有乳头溢液、乳房肿痛以及身体其他炎症病变症状，比如发烧、浑身乏力等。

再者，乳房出现肿块也要警惕可能是乳腺恶性病变导致，必要时需要进行组织活检，才能进一步判断病变的良恶性，然后进行相应的治疗。

平时要注意加强自我护理，避免频繁服用避孕类药物，以免造成雌孕激素紊乱，导致乳腺增生。