怀孕4个月肚胀是消化系统出现了异常。

因为在怀孕4个月时，子宫可能会增大，会对肠道造成压迫，使肠道的蠕动功能减慢，在食用了一些容易产气以及不易消化的食物以后，可能会引起肠内胀气，就会出现肚胀的症状。针对这种情况主要是对于日常的饮食结构进行调理，每天也要保证充足的水分摄入，合理进行运动，能够减轻肚胀的症状。

在怀孕4个月以后，可能有一些孕妇会出现宫缩。在宫缩时也可能会感觉到肚子发胀，可能还会出现轻度的疼痛。一般没有任何规律性，会自行缓解。