高胆固醇血症的危害会让人体血管出现狭窄，或是闭塞等情况，严重的还会诱发心脏上的疾病。另外，高胆固醇血症平时要注意以下几点：

1.饮食问题。平时一定要注意饮食的清淡，多吃水果、蔬菜，避免大鱼大肉。尤其像男性朋友更需要戒烟戒酒，不然很容易导致病情恶化。

2.限制甜食。甜食虽然比较好，可是患有高胆固醇血症的人群一定要避免，不然会给身体造成不必要的伤害。

3.减轻体重。平时饮食中一定要选择低脂肪、低糖、足够的蛋白质的食物。