气秘是怎么引起的

气秘的基本病机是：情志异常、肝脾不调、气机淤滞，或长期坐着导致气机阻滞、升降失常、脏腑之气不通、大肠传到失司，糟粕内停，所以大便干结或者不甚干结，但是排便不畅；肠腑气滞则腹中胀痛，肠鸣矢气；气不通，上行则嗳气频作，肝郁气滞则胸胁苦满。

治疗以顺气导滞为主。中成药可以选用六磨汤，方中木香、乌药顺气、沉香降气、大黄槟榔枳实破气行滞。

另外注意饮食调理，以清淡饮食为主，多食用粗纤维及维生素丰富的食物，适当摄入油脂，少吃辛辣刺激的食物。保持心情舒畅，避免久坐久卧和长期从事高度紧张的工作，适当运动，养成按时排便习惯。