要减少外阴白斑的发病风险,首先要增强自身免疫力,不要刺激外阴局部皮肤,要预防外阴皮肤的感染。
平时要保持外阴清洁干燥,尽量少吃辛辣、刺激、过敏的食物,穿比较宽松的棉质内裤,而不要穿不透气的化纤内裤,要勤换内裤,以免局部皮肤潮湿。
平时不要乱吃一些含有激素的保健品,不要喝酒,不要吸烟,要养成良好的生活习惯,不要过于劳累,不要熬夜,不要接触一些有毒有害的物质,不要接触一些化学毒物,以免身体免疫力下降而增加外阴白斑的发病风险,如果出现外阴白斑,要及时进行治疗。
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