导致外阴白斑产生的原因有很多，如果想要降低外阴白斑的发病风险，平时一定要注意做好预防工作。

首先一定要定期清洗外阴，预防感染，但是最好不要清洗过度，以免过度刺激外阴皮肤，从而出现外阴白斑。平时最好不要使用任何添加剂清洗外阴，可以用温水清洗，对身体不会造成刺激。

日常生活中一定要选择宽松透气的内裤，最好不要经常穿化纤内裤，以免对身体产生影响。同时也需要保持良好的心态，最好不要过度烦躁、抑郁，适当进行锻炼能够提高身体免疫力，预防外阴白斑的出现。