哪些是发物的食物皮肤过敏不能吃

常见的会引起皮肤过敏的发物有高蛋白的食物、刺激性较强的食物，例如牛羊肉、鱼虾、牛奶、烟酒、咖啡、浓茶、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物。

对于过敏性皮肤病，不同人的病因不同，因此，建议患者在日常生活中要留心观察，各种可能会引起过敏的物质，尽量明确过敏原。

同时要积极参与体育锻炼、增强机体免疫能力，出门要尽量穿长袖、长裤，注意防晒，保持乐观积极向上的情绪、注意劳逸结合、避免情绪波动、精神紧张等，不要过度清洁皮肤，以免损伤皮肤屏障，导致过敏的发生。