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孕妇可以吃野芹菜吗

发布时间: 2020-03-02播放次数:109
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孕妇是可以吃野芹菜的,只要有营养的山菜,新鲜蔬菜,新鲜水果,孕妇都可以吃的。

芹菜当中含有丰富的维生素、微量元素、含有粗纤维,可以缓解便秘,所以只要有营养的蔬菜、水果在怀孕期间都可以吃。孕期不能吃的就是寒凉食物,辛辣食物,不能吃刺激性强的食物,所以,孕妇只要有营养的食物都可以吃的。

孕妇在孕期营养要丰富,营养要均衡,饮食要多样化,不挑食。孕期一定做好相关检查,观察胎儿发育情况。如果出现营养不良,或者有异常情况及时进行补充。

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