小腿如果出现了拉伤，在拉伤的初期不建议同房，而在后期恢复病情稳定症状消失后，可以逐步尝试恢复同房，但也要循序渐进，注意适度，以免引起病症的反复。

在小腿拉伤的初期，往往有局部的循环障碍、肌肉、韧带等软组织损伤的情况，如果同房会有加重损伤的可能，甚至导致肌腱韧带的断裂或者诱发淤血、水肿等。

应当多休息，必要时支具保护，口服或外用一些相关的药物结合以理疗等方式，有助于促进拉伤的恢复，而病情逐步恢复后，才可以开始尝试恢复正常的生活、工作。