女人备孕比较好的时候，一般就是25岁到29岁的时间，一般尽量不要到达高龄以后再备孕的。25岁之前当然也是可以怀孕的，只是也有的女性还会有心智不太成熟或者是经济条件等方面的因素，有的会不太适合尽早的生育。

所以在最适宜的年龄怀孕，相对来说对家庭或者是对宝宝的身心方面的健康问题一般都会相对更好一些。当然年龄再小一些或者年龄高一些，甚至40多岁也不是怀孕的绝对禁忌，只是尽量避免。

也是建议都要做好孕前检查的，怀孕之后也要定期孕检的。