肾结石如何补钙

肾结石的病人一般不建议通过口服钙剂来补充钙，因为额外的补充钙剂容易导致肾结石患者的病情加重，短期内结石增长的速度会比较快。

对于肾结石的病人建议可以通过食疗的方法来补钙，通过食物补钙一般对肾结石病情影响不会很大。

一般在临床上面，补钙的常见食物有奶制品、海产品、粗粮、新鲜蔬菜等，比如有牛奶、豆浆、桃仁、豆腐、酸奶、奶酪、奶粉、绿豆、虾皮、海带、紫菜、沙丁鱼、瓜子、海参、芥菜、西蓝花、芹菜等。