外阴瘙痒是无法自愈的。

外阴瘙痒主要是由于某种妇科炎症引起的，比如霉菌性阴道炎、细菌性阴炎、滴虫性阴道炎等。发病期患者会出现外阴瘙痒，严重时还会有坐立不安等情况，影响生活和工作。

患者出现外阴瘙痒的症状时，应该及时去医院进行白带常规检查，明确病因后对症治疗。在医生的指导下选择药物，不要自己购买洗液等药物，以免延误病情。

另外，治疗期间要避免同房，以免影响药效，延长病程。用药不要见好就收，以免造成病情反复。