宝宝睡觉时头部爱出汗通常有以下原因：

第一，饮食结构不合理，如果宝宝在平时吃饭的时候喜欢挑食，或者父母给予宝宝过于单一的食物，容易造成宝宝缺钙及其它的营养元素，睡觉容易出汗，而且夜间经常会惊醒。需及时补充钙和维生素D等元素，出汗的情况会有改善。

第二，室内温度不合适，房间里的温度过高，或者穿衣服、盖被子太厚，睡觉的时候出汗就比较多，不止头部出汗，身体也会大量出汗，容易着凉感冒。可以开电风扇或者空调调节室内温度，宝宝在睡觉时不要穿太多衣服，否则不仅会出汗，还会造成身体不适，睡觉不安稳。

第三，生病时容易出汗，如果宝宝感冒发烧，在发烧的过程中身体会通过大量出汗来调节体温，头部出汗也会比较多。要及时给宝宝擦汗，更换干柔温暖的衣服，必要时听从医生的建议服用感冒药、退热药等。

宝宝在入睡时头部出汗，如果没有其它异常症状，可以不用担心。如出现严重的异常反应，要及时带孩子到医院检查，以免耽搁治疗。