早晨测血糖前一天最好不要吃宵夜，尤其是过了12点应该禁食任何食物和水，否则会影响到血糖的检测数值，不利于对病情的判断。

血糖受很多因素的影响，空腹检测血糖前一天也要调整好饮食结构，尽量清淡一些，因为吃得过于油腻或者食用糖分过多的食物，都会直接影响血糖的数值，还应该禁止喝酒。另外，监测血糖前也要保证充足的睡眠，检测前不要有剧烈的运动。

空腹血糖一般要求绝对空腹8小时左右，但时间最长不要超过12小时，以防止出现低血糖。空腹血糖是诊断糖尿病的重要依据之一，同时也要综合餐后血糖以及其他检查来综合判断。