脑血管硬化注意事项

血管硬化患者需要注意戒烟戒酒，且注意远离抽烟人群，避免吸入二手烟。另外患者还需要多运动，每周需要运动四次以上，每次运动一个小时，可以骑自行车，也可以游泳或者散步，当然也能练习瑜伽或者打太极拳。

血管硬化特别需要注意自己的饮食，多吃水果、蔬菜，不能吃太油腻以及太咸的食物，也不要吃油炸的食物。

如果血管硬化的情况比较严重，患者还需要在医生的指导下服用抗血小板聚集的药物来治疗，有高血压的患者还需要服用降血压药物。