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发烧嗓子疼吃什么饭菜

发布时间: 2020-08-05播放次数:55
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发烧如果有嗓子疼痛,可以吃些清淡、清热去火、滋阴润肺、容易消化的饭菜,尽可能地多吃些新鲜的水果和蔬菜,有白菜、菠菜、萝卜、白萝卜、雪梨、雪梨冰糖水、生姜、羊肉汤等,可喝些绿豆汤,绿豆汤有清热消暑、退热的作用。

可以吃西瓜或者是饮西瓜水,西瓜含有丰富的糖分以及维生素,发烧吃点西瓜或者是喝西瓜水以后可以补充能量,补充液体以及电解质。

发烧、嗓子疼等在生活中一定不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷的食物,要多喝水。

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