宝宝长得慢可通过调整饮食，适当活动，如有疾病因素要给予及时诊治。宝宝生长的速度受遗传、营养、疾病因素影响，每个孩子的生长速度各不相同。

如果孩子生长得比较慢，首先要调整饮食，家长避免让宝宝偏食，不要给孩子吃零食，尽量将饭菜做得多样化。多给孩子补充优质蛋白，维生素含量高的食物，多补充营养，有利于孩子的生长发育。

还要带孩子多活动，促进体内的血液循环，加快体内的新陈代谢，提高身体素质，也有利于孩子的生长。此外，如果孩子有某些疾病，例如胃食管反流、甲状腺功能亢进、慢性腹泻等，要及时给予诊治。