宝宝腹泻的调理方式要根据病因决定。

第一，肠炎。如果是病菌感染肠道导致的腹泻，一般可以在医生指导下使用抗感染药物，同时还要注意补充口服补液盐防止脱水。

第二，受凉引起的腹泻。需要注意保暖，适当喝一些养胃粥，如小米粥、山药粥等，腹泻严重还可以在医生指导下使用药物治疗。

第三，消化不良。宝宝胃肠功能还没有发育完善，摄入的食物不容易消化，刺激胃肠引起腹泻，一般需要调理胃肠，也可以吃益生菌调理肠道菌群，平时尽量吃一些清淡、易消化的食物。