一般情况下心率在60-100次/分就是正常的，正常的心率也叫窦性心律。如果心率超过100次/分，这种情况就算心动过速，如果低于60次/分就算是心动过缓。

像阵发性的室上性心动过速、阵发性的心房颤动、阵发性的心房扑动，都有可能会出现心动过速。当然在运动后心动加速是正常的生理现象。房室传导阻滞、窦房传导组滞等疾病则很容易引起心动过缓，运动员的心率在55次/分也是正常的。

不管是哪一种异常，都一定要积极的寻找病因，对因治疗，努力将心率稳定在正常范围内。根据临床多见一般在平静状态下的心率是在74次/分，活动以后一般也不会超过100次/分，这样才是一个比较正常的心率。