肥胖所导致的颈纹去除方法主要包括以下几种：

首先，应该减肥，因为颈纹主要是由肥胖导致的，只有减肥使身体瘦下来，颈部的皮肤才能变得紧致，颈纹才能逐渐消退。

其次，平时应该减少低头的时间，比如尽量减少低头玩手机的时间和次数，反之应该经常做一些仰头的运动。日常生活中也应该尽量改变一些习惯，比如工作的时候可以将电脑垫高，尽量保持仰头的工作，减少颈部皮肤变松弛的机会，也应该注意保持颈部皮肤的湿润。

最后，对于已经形成的颈纹，消除起来通常需要采用微针治疗。