心血不足导致的失眠，症状轻微可以用酸枣仁熬水喝，症状比较严重，可以吃归脾丸。

导致心血不足的原因主要有思虑过度、饮食不规律或贪吃油腻食物，损伤脾胃或慢性失血。思虑过度等情志异常直接损伤心脾。心主血，脾生血，所以心脾损伤，血不养心就会出现失眠，酸枣仁有补血安神的功效。归脾丸心脾双补，所以可以治疗心血不足导致的失眠。

心血不足日久得不到有效治疗，逐渐发展到阴虚。所以失眠伴随口舌干燥也可以吃天王补心丹。治疗期间禁止吃辣椒，可以提高疗效。